Analiza składu ciała

Nie bazuj na pomiarze masy ciała wagi łazienkowej!

Przed przystąpieniem do treningów wykonamy analizę składu ciała na profesjonalnym sprzęcie określając poszczególne parametry:

  • Całkowita masa ciała
  • Masa tkanki tłuszczowej
  • Masa tkanki mięśniowej
  • Masa kości
  • Całkowita zawartość wody w organizmie
  • Indeks masy ciała BMI
  • Wiek metaboliczny organizmu
  • Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
  • Poziom podstawowej przemiany materii

 

Systematyczny pomiar analizy składu ciała będzie doskonałym wyznacznikiem postępów treningowych oraz zmobilizuje Cię do sumiennego stosowania zasad prawidłowego odżywiania.